４日目

残り96日

マインド「打てない」→「打てるけど敢えて打たない」

本日の稼働結果

本日できたこと

・今日も安全運転できた（少しイライラはしていた）

【ひとこと】

・４日目にして、スロット稼働してしまう

　してしまったものは仕方ないし、そもそも禁止にはしていない

・とはいえ、今回は根本原因を考えた

①ルーティン稼働の売り上げが5000円台で落胆していた

→期待しすぎが原因か

②いつも見ているyou tubeやアニメのネタ切れ、刺激の材料が不足した

→なにか、受動的or能動的に熱中できるものが欲しい

③今回は我慢ができない、というより、刺激を求めった結果だったが、

再発防止策を考えたい（今後期待値稼働するにしても、衝動的は避けたいから）

あと、何もできず、イライラしていた（他要因もあり）

明日の目標

・安全運転

・「100日後にむけて、できそうなこと」に関して、内容詰める（3）（再）

・「100日後にむけて、できそうなこと」の中で、熱中できそうなのも

　ないか、検討してみる